1. Cyn dringo, mae angen deall tir a thirffurfiau, strwythur ac uchder y mynydd, a nodi ardaloedd peryglus, bryniau creigiog, ac ardaloedd sydd wedi gordyfu â glaswellt a choed.

2. Os yw'r mynydd wedi'i gymysgu â thywod, graean, pumice, llwyni a phlanhigion gwyllt eraill, peidiwch â deall gwreiddiau'r glaswellt neu'r canghennau nad ydyn nhw'n solet wrth ddringo. If you fall down while climbing, you should face the grassy slope and get down for self-protection.

3. Os oes gennych fyrder anadl ar y ffordd i fyny, peidiwch â gorfodi eich hun i ddringo i mewn, gallwch stopio yn yr un lle a chymryd 10-12 anadl ddwfn nes bod eich anadlu hyd yn oed eto, yna symud ymlaen ar gyflymder araf.

4. Dylai esgidiau ffitio'n dda (mae esgidiau rwber ac esgidiau teithio yn dda), dim sodlau uchel, a dylai dillad fod yn rhydd (mae dillad chwaraeon a dillad achlysurol yn dda); 5. bring some water or drinks with you in case there is no water on the mountain;